บริษัทยามาดะส่งพนักงานทุกคนลงพื้นที่ฝึกอบรมเพื่อออกกำลังกาย แม้ว่าฮิโตมิจะเป็นผู้หญิง แต่เธอก็ยังอยากฝึกร่วมกับผู้ชาย ยามาดะแอบชื่นชมฮิโตมิ เขาจึงพยายามอย่างเต็มที่เพื่อให้ได้รับความโปรดปรานจากเธอ พยายามมากเกินไปก็ไม่ดี เขาหมดแรง และต้องกลับห้องไปพักผ่อน เหตุใดเขาจึงเดินเข้าไปในห้องของฮิโตมิโดยไม่ได้ตั้งใจ เห็นเสื้อชั้นในของเธอ มองไม่เห็น จึงหยิบไปช่วยตัวเอง ฮิโตมิค้นพบแต่ไม่เหมือนจินตนาการของเขา ฮิโตมิยอมให้เขาทำแบบนั้นกับเธอ...